当 iPhone XS Max 数据传输到 iPhone 14 Pro 一直卡在 “正在准备传输” 时，可以尝试以下方法来解决：
检查网络连接：确保两台设备都连接到同一个稳定的 Wi-Fi 网络。如果网络信号不好或不稳定，可能导致传输问题。可以尝试重启路由器，或者更换到其他稳定的 Wi-Fi 网络。更新系统版本：将 iPhone XS Max 和 iPhone 14 Pro 都更新到最新的 iOS 系统版本。最新的系统通常会修复一些已知的数据传输问题，提高兼容性和稳定性。清理设备存储空间：检查两台设备，尤其是新设备 iPhone 14 Pro 的存储空间是否充足。如果空间不足，可能会影响数据传输。可以删除一些不必要的应用程序、照片、视频或文件来释放空间。将设备彼此靠近：在数据传输过程中，将两台 iPhone 放在一起，保持较近的距离，以确保蓝牙连接稳定。重置网络设置：在 iPhone 上，进入 “设置”-“通用”-“传输或重置 iPhone”-“重置”，选择 “重置网络设置”。这将清除所有已保存的 Wi-Fi 密码和网络设置，然后重新连接 Wi-Fi。重启设备：分别重启 iPhone XS Max 和 iPhone 14 Pro。重启可以解决一些临时的系统故障或软件冲突，有可能使数据传输恢复正常。关闭低功耗模式：如果设备开启了低功耗模式，建议关闭。低功耗模式可能会限制设备性能，影响数据传输速度。在 “设置”-“电池” 中关闭 “低功耗模式”。使用其他传输方法：如果经过上述操作问题仍然存在，可以考虑使用其他数据传输方法，如通过 iCloud 进行备份和恢复，或者使用电脑通过 iTunes 进行数据传输。也可以尝试使用爱思助手等第三方工具先对旧手机进行备份，再在新手机上恢复数据。